Retrouve ici tous mes articles & chroniques sur la nutrition fonctionnelle & le wellness holistique
À travers mes connaissances et mon expérience, je partage ici mes articles pour t'accompagner et te guider vers la réussite d'une alimentation cétogène ou lowcarb saine ! Reprends le contrôle de ta santé !
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Les bienfaits de l'extrait de pollen de pin
L'extrait de pollen de pin est reconnu pour ses propriétés adaptogènes, il stimule les performances physiques et apparement sexuelles : il est réputé pour être un puissant aphrodisiaque équilibrant de...
Les bienfaits de l'extrait de pollen de pin
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L'hypothyroïdie et l'alimentation cétogène
Qu'est-ce que la thyroïde ? La thyroïde est une glande en forme de papillon située au niveau de ton cou, elle-même contrôlée par l'hypophyse dans le cerveau. C’est le chef...
L'hypothyroïdie et l'alimentation cétogène
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Comprendre et se débarrasser de l'acné adulte
Cet article, j’ai voulu l’écrire de nombreuses fois. Qu’est-ce que l’acné de l’adulte, comment le soigner, qu’est-ce qu’on peut faire pour s’en débarrasser ? Mais c’est compliqué. Compliqué parce que...
Comprendre et se débarrasser de l'acné adulte
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La vitamine C , la vitamine inside out !
La vitamine C est une vitamine hydrosoluble et un puissant antioxydant. (antioxydant, cela veut dire qu’elle protège l’organisme des vilains radicaux libres qui accélèrent le vieillissement prématuré des cellules et...
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Découvre le brossage à sec
J’ai toujours été intéressée par toutes les méthodes naturelles permettant de désintoxiquer le corps. Depuis pas mal d’années, je pratique le brossage à sec régulièrement tout comme Martine (oui, je...
Découvre le brossage à sec
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L'Alimentation cétogène, c'est quoi ?
L'alimentation cétogène ou "kétodiet" en anglais, désigne une forme d'alimentation basée sur une pyramide alimentaire totalement inversée.
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