Réserver votre consultation visio
Ici, on ne parle pas uniquement d'alimentation cétogène ou de perte de poids, on parle aussi et surtout de bien-être au sens large et c'est avec cette vision holistique à 360° que je peux vous aider et vous proposer un accompagnement sur mesure. Harmoniser le terrain pour soutenir ton organisme pour te permettre d'atteindre tes objectifs.
Comment se déroule une séance ?
La consultation se passe en visio (vous recevez un lien de connexion Teams par mail après la réservation), elle consiste en une discussion détaillée & exploration de votre santé, antécédents, influence génétique et objectifs personnels dans le but d’obtenir un programme complet 100% personnalisé ainsi que toutes les informations utiles pour démarrer sereinement.
A la suite de ce rendez-vous, vous recevrez un programme adapté à vos besoins pour mettre en pratique cette alimentation chez vous simplement.
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Spéculos cétogènes
C’est officiellement l’autome et qui dit automne dit cannelle, bien sur ! Aujourd’hui, j’avais vraiment envie de faire des spéculos kéto & végan. J’ai utilisé le Mix de farines faibles...
Spéculos cétogènes
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Falafels "céto-tarien"
Ingrédients pour 9 gros falafels | soit 3 portions 380g de lupins (poids nets égouttés) 1/2 oignon 1 gousse d’ail 1 bouquet de persil 1 bouquet de coriandre 20 g...
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Bagels cétogène - IG bas
Je suis ravie de partager avec vous cette recette de bagel à indice glycémique très bas. Ils combinent des ingrédients nourrissants et ont un impact positif sur votre santé et...
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Sorbet à la fraise cétogène
Rien de mieux que ce sorbet pour un goûter gourmand mais sain. Si j’aime utiliser la banane dans mes "Nicecreams" pour avoir des textures très onctueuses, celles-ci ne sont pas...
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