Groupe privé d'accompagnement · 30 jours
Protocole Transformation
Perte de poids
Session du 22 septembre au 21 octobre 2026
Un cadre clair, une vraie dynamique de groupe et une approche métabolique structurée pour enfin relancer votre perte de poids.
- 30 jours — 22 sept. → 21 oct.
- Places limitées
- 189 € ou 3×63€ (Klarna)
Le problème
Vous faites tout « comme il faut »… et pourtant, rien ne bouge.
- Vous faites attention, mais rien ne bouge ?
- Vous avez l'impression de grossir facilement ?
- De stocker au moindre écart ?
- D'avoir faim rapidement après les repas ?
- De manquer d'énergie et de motivation ?
- De recommencer sans jamais tenir dans la durée ?
La méthode
Ce programme a été créé pour relancer votre perte de poids avec un cadre clair et une approche métabolique structurée.
Pendant 1 mois complet, nous allons travailler ensemble pour aider le corps à :
Stabiliser la glycémie
Diminuer les fringales
Retrouver une vraie satiété
Améliorer la flexibilité métabolique
Utiliser les graisses comme carburant
Relancer progressivement la perte de poids
« L'objectif n'est pas de faire un régime comme les autres. L'objectif est de comprendre pourquoi le corps bloque… puis remettre en place les bons mécanismes physiologiques pour sortir du mode stockage. »Pendant ces 30 jours, vous serez accompagnée par moi-même à chaque étape.
Pour qui
Ce programme est fait pour vous si…
- Votre perte de poids est bloquée
- Vous avez souvent faim ou des compulsions
- Vous manquez de motivation seule
- Vous avez besoin d'un cadre pour tenir
- Vous ne savez plus quoi manger
- Vous voulez maîtriser vos assiettes cétogènes
- Vous voulez retrouver faim et satiété
- Vous reprenez vite le poids perdu
- Vous voulez plus d'énergie et de stabilité
Ce que vous obtenez
Pendant 1 mois, un groupe privé complet à vos côtés
📚 Le contenu pédagogique
- Cours expliquant chaque phase du protocole (1 par semaine, en replay)
- Explications sur la glycémie, l'insuline, les hormones, la satiété et le stockage
- PDF récapitulatifs
🥗 Le concret, au quotidien
- Idées de repas et d'assiettes cétogènes
- Menus
- Liste de courses
🌿 L'accompagnement
- Actions concrètes à mettre en place progressivement
- Conseils métaboliques simples et applicables
- Conseils mouvement et hygiène de vie
Mais surtout… vous ne serez pas seule !
La dynamique de groupe
Un véritable espace de motivation quotidienne
Le groupe sera un espace où vous pourrez :
- Partager vos repas
- Suivre vos progrès
- Rester motivée
- Poser toutes vos questions
- Échanger avec les autres participantes
- Retrouver une dynamique de groupe motivante pendant 1 mois
Je serai présente quotidiennement dans le groupe pour vous accompagner, répondre à vos questions et vous aider à rester sur la bonne direction. — Emilie
Elles ont testé le programme
Les avis des précédentes participantes — session Reset métabolique
Extraits des échanges des précédents groupes privés, partagés avec l'accord des participantes.
Une grande générosité, beaucoup de gentillesse et une vraie passion. Merci pour cet accompagnement pas à pas qui rassure.
Vraiment un super programme… et le sommeil, ça change tout.
Les cours sont très clairs et intéressants, ça permet de préciser pas mal de choses. Bravo !
-2,8 kg en une semaine, une cétose optimale : un vrai reset, très enrichissant.
J'ai énormément appris. Merci pour ta disponibilité sans faille, du matin au soir.
Un accompagnement de grande qualité : des informations fournies dans un timing idéal, et une vraie présence.
Informations pratiques
Une seule session, un nombre de places limité
- Durée : 30 jours
- Session : Du 22 septembre au 21 octobre 2026
- Places limitées pour conserver un accompagnement de qualité
Le groupe privé est limité en nombre de places afin que cela reste convivial, motivant — et que je puisse vous accompagner pendant les 30 jours. Pas de liste d'attente : les places sont attribuées par ordre d'inscription, dans la limite des places disponibles.
Alors, toujours motivée ?
Comment ça se passe
4 étapes, jusqu'à votre entrée dans le groupe
Cliquez sur « Je réserve ma place » et réglez votre inscription en ligne, en toute sécurité.
Votre place est réservée immédiatement dès le paiement validé.
Vous recevez par email, d'ici mi-septembre, un livret PDF et une vidéo explicative pour bien démarrer.
Vous recevez les instructions pour rejoindre la communauté privée.
Dernière étape
Réservez votre place pour la session du 22 septembre
Le règlement en ligne confirme immédiatement votre place, dans la limite des places disponibles.
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