{"product_id":"reset-metabolique","title":"RESET METABOLIQUE (session Juin 2026)","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eSESSION\u003c\/span\u003e : \u003c\/strong\u003edu 23 JUIN AU 2 Juillet 2026\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"color: #ff2a00;\"\u003e\u003cstrong\u003e- Places limitées - \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"color: #ff2a00;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003eSi vous avez l’impression de faire attention à votre alimentation mais que vous avez souvent faim, des fringales, de la fatigue après les repas ou une énergie instable, que votre perte de poids est bloquée, que vous avez tendance à grossir, que vous souhaitez simplement booster votre santé et votre bien-être, ce protocole a été créé pour vous aider à remettre en place les bons mécanismes métaboliques.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePendant 10 jours, l’objectif est de relancer le métabolisme afin de stabiliser la glycémie, diminuer les fringales, améliorer l’énergie, aider à réguler les hormones et éventuellement relancer la perte de poids pour les personnes concernées, avec une méthode simple, structurée et applicable au quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÀ qui s’adresse ce protocole ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe protocole s’adresse particulièrement aux personnes qui :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSouhaitent démarrer une alimentation cétogène correctement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSouhaitent retrouver une flexiblité métabolique \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSouhaitent retrouver une bonne sensiblité a l'insuline \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOnt besoin d’un cadre et de motivation pour s’y mettre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVeulent comprendre comment construire leurs repas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVeulent relancer leur métabolisme sans faire un régime strict ni s’affamer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOnt l’impression de tout faire bien mais que rien ne change\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVeulent reprendre le contrôle de leur alimentation et de leur énergie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOnt une perte de poids bloquée malgré leurs efforts\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOnt souvent faim ou des fringales dans la journée\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOnt des coups de fatigue après les repas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOnt des difficultés à stabiliser leur alimentation\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEn 10 jours, on ne transforme pas toute sa vie, mais on peut remettre en place les bons mécanismes et surtout reprendre la bonne direction. Le but n’est pas de faire un régime, mais de remettre en place les bons mécanismes métaboliques.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePendant ces 10 jours vous aurez accès à un groupe privé dans lequel vous trouverez : \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eUn guide PDF pour construire ses assiettes faibles en glucides \u0026amp; cétogènes (protéines, lipides…)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDes Mini-cours en vidéos explicatives (glycémie, insuline, hormones, métabolisme, cycle circadien…)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDes messages vocaux et explications pendant les 10 jours\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDes idées de menus pour les 10 jours\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUne liste de courses\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDes idées d’assiettes quotidienne partagée par les participants\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDes conseils concrets au quotidien\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDes actions mouvement (marche, squats, etc.)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn mini guide PDF pour continuer après les 10 jours\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePendant les 10 jours, ce groupe privé sera aussi le vôtre. Vous pourrez :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePoser vos questions\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePartager vos repas et vos assiettes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePartager vos progrès\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePartager vos difficultés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVous motiver entre vous\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVoir ce que font les autres participants\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrouver des idées de repas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRester motivé jusqu’au bout des 10 jours\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eJe serai évidemment présente au quotidien dans le groupe pour répondre à vos questions et vous guider pendant les 10 jours. L’idée est que ce ne soit pas seulement un protocole à suivre seule, mais\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e10 jours que l’on fait ensemble\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInformations pratiques\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDurée :\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e10 jours\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSession :\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003edu 23 juin au 2 juillet 2026\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003eLe groupe privé est limité en nombre de places afin que cela reste convivial, motivant et que je puisse vous accompagner pendant les 10 jours.\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\n\u003cu\u003eAGENDA \u003c\/u\u003e\u003cu\u003e: \u003c\/u\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eAprès validation de votre inscription, vous serez définitivement inscrit. Vous serez recontacté par moi même \u003cstrong\u003epar email mi juin\u003c\/strong\u003e. Dans cet email, vous aurez un livret PDF pour bien démarrer ainsi que les instructions pour rejoindre la communauté. \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Emilie Hébert ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58064780951897,"sku":null,"price":69.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0757\/5509\/4361\/files\/reset.png?v=1779192326","url":"https:\/\/www.emiliehebert.fr\/products\/reset-metabolique","provider":"Emilie Hébert  ","version":"1.0","type":"link"}